SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit c

  • Wiarygodność przedstawionych badań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Suplementuje witaminę K2 MK7, od jakiegoś czasu kupuję ten suplement z firmy vivio. Jest to chyba najlepsza, pod względem cenowym, oferta na naszym rynku. Ale jest dla mnie trochę mało wiarygodna. Nie dawało mi to spać po nocach :-) i napisał do tej firmy z prośbą o przedstawienie badań. Na następny dzień przesłali mi wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2015-12-12 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w chłodni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale poubiarny daje rade, jednak czuje juz po paru dniach ze boli mnie gardło i mam katar, natomiast nie rozwija mi sie zadna grypa ani nic. Po prostu reakcja na zimno. Zastanawiam sie jaką profilaktyke moge stosować zeby zapobiec ewentualnej chorobie, stanach chorobowych itd. Profilaktycznie wit. C i czosnek w kapsach dziennie czy cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2016-02-07 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIONABOL + Witamina C

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam Pytanko - moze niektorych to rozbawi ale pytam bo jakos nie moge pozbierac mysli. Czy systematyczne zazywanie witaminy C moze w jakims stopniu zredukowac (oslabic) dzialanie Bionabolu ? Racjonalnie analizujac to skoro przy cyklu kreatynowym osiagamy stan anaboliczny i wyraznie jest napisane na kazdej kreatynie zeby np. nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2003-10-30 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie mam pytanie czy taka ilosc piguł jest odpowiednia ;) i w miare nie szkodliwa oraz czy cos nie wyklucza czegs innego... Cykl : 1-10 prop (testolic) 100mg e2d 2-11 stanazolol 30mg ed 11-13 Clomid w pogotowiu nolva Dieta: Białko : 2g Węgle : 4g Tłuszcze : 1,5g Suple : Glucosamina L-Glutamina (wrzuce w ostatnim tygodniu) Tibusteron 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-04-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. ode pewnego czasu mam DROBNE problemy z prolaktyną; mam taki oto wynik: 26,9 ng/ml norma od 4,0 do 15,2 ten wynik jest uzyskany dzieki 2 miesiecznej kuracji na wit B6 300ed. z tego co wyczytalem w necie to ludzie chorzy z prawdziwymi problemami maja prolaktyne na pozimie 300. ja mam 10 razy mniej ale mimo wszystko powyżej normy. Czy mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2013-02-09 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA z TAURYNA Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie na temat tych aminokwasów. Jak dla mnie skład całkiem całkiem Zawartośc w 1 kapsułce Łącznie aminokwasów BCAA 550mg L-izoleucyna 224mg L-leucyna 199mg L-walina 127mg Tauryna 125mg Wit.B6 0,67mg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2003-09-02 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kolega robil iniekcje koledze wit b12, byl to nie pierwszy szot w ich zyciu takze nie bylo mowy o nie umiejetnym wykonaniu zastrzyku. Podczas wykonywania (miejsce-tylek) kolega podczas juz wprowadzania substancji nagle zaslabl i upadl (notabene ze strzykawka w d...e Iniekcja zostala przerwana natychmiast kolega zostal "wybudzony", usiadl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-11-18 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pobudzenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2h treningu ale chcialbym dostac porzadnego kopa...jest cos takiego bo jet fuel jest strasznie przereklamowany po zwyklej dawce 3 tabletek nic nie czuje,po wiekszej jestem troche pobudzony ale kopa zadnego nie ma i sennosc ze zmeczeniem wracaja...Co do witamin,mam odpowiednia diete,jem vigor,kompleks wit B i BCAA activlabu...pomozcie prosze...!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-07-13 01:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny bitte:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -50g carbo -po 30-40min po carbo -ryz lub kasza -150g kuraka -woda,herbata Kolacja -130g razowca -puszka tuna -1 jajo cale -10g oliwy -jakies warzywka Przed Snem(3 wit C,2filomag,1zincas forte) -150g twarogu chudego - 10g oliwy -ZMA DT: 2kaps na czczo (kre-alkyn) 1kaps przed treningiem(kre-alkyn) DNT: 2kaps na czczo(kre-alkyn)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2006-06-30 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: -przysiad: Witam ! Jest to mój pierwszy cykl i prosił bym o ocenę oraz na odpowiedz na pytanian. Cykl 1-10 cypio 250mg 2xweek pon i czwartek oczywiście do tego wit.C,E Omega3, cynk no i jeszcze białko oraz BCAA -igła do bicia w dupe 07x40mm? -igła do nabierania 0.8x40mm? -na odblok bardziej polecicie clomid czy nolvadex? jesli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-01-09 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające kości

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam 15 lat i duży problem (zobaczcie na zdjęciach) od niecalego roku trenuję, barki, m. brzucha i m. piersiowe (m. piersiowe dopiero od 2 tygodni) - co mam jeszcze zrobić żeby tych kości nie było widać, a może same się "schowają" (byłem u lekarza to dowiedzialem się że w dzieciństwie miałem niedobór wit. d3) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-12-27 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kran w nosie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciagle zapchany, ciagle leci. Wydmu****e go z 15-20 razy na godzine zeby mi nie lecialo jak malemu dziecku, glowa mnie od tego juz boli, uszy. Wypilem paczke fervexu, lykam wit c, jakies pastylki typu Halls tez sse i nic, nic a nic sie nie zmniejsza. Uzywam tez tego sprayu do nosa ktory to wg. reklamy ma niwelowac wszelkie oznaki kataru po dwoch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-05-08 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treingiem (porcja) Oraz 10 min po treningu (porcja) Dobrze jest rozpisane?? PRzypomnam mam dwie puchy na cykl teraz ZMA?? przed snem w proporcjach 5 MAgnesium 1 Zinchas 2 wit B DObrze??? I teraz do tego wszystkiego jak omege3 dorzucić PRosze o poprawki znawców i specjalistów Z GÓRY DZIĘKUJE a TOWAR MAM JUŻ ZAMÓWIONY Dlatego robie ten post [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-04-21 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dlatego chce jakoś to przepracować Mój staff to: Kreatyna 150 mega caps Olimpu Tauryna 150 mega caps Olimpu HMB 150 caps Omega 3 120 caps Vitaral 60 caps - witaminy i minerały wit. C 60 caps Pomóżcie mi w doborze treningu cokolwiek co mi pomoze spalić tłuszcz i czy moge użyć tego staffu co napisałem. czekam na odpowiedzi za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2006-05-19 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketogenna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Rozpiska jest już policzona z deficytem - 300 kcal pod moją aktualną aktywność , wagę i szacunkowy bf. Oprócz tego suplementuję się wit C 6g./ dziennie , Zestawem Witamin + chelatowe oraz Magnez oddzielnie. Omegę odpuściłem ze względu na sporą ilość ryby. Mam też dwie łychy Chia nie wliczone w tabelę , bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-03-16 21:39:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chrom

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. panwie potrzebuje porady odnośnie chromu. Zaczołem stosować dietę, taka niby redukcyjna, ale nie chciał bym zeby mi z mięśni poleciało, tylko fat. przykładowo: śniadanie- płatki owsiane 60g z mlekiem 0,5% II śniadanie- 3 jajka gotowane posiłek przed treninngiem- tuńczyk rozdrobniony w wodzie 130g+ 50 g ryżu posiłek po treningu- pierś z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-08-09 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 tabsy clomidy przez pierwsze 4 dni a potem po 1 tabsie przez nastepne 12 dni. Na oslonke mam essentiale forte, a po cyklu hepati na regeneracje, w czasie cyklu rózne witaminy np. magnez, wit C itd.. Czy taka ilośc środków jest wystarczająca ? Jedni pisze, że za mała, żeby po jednym flakonie tego i tego dokupic, a jedni, że właśnie 6 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-11-06 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon- egipt

    Temat
    Doping

    [...] metanabol 100tabletek i w zeszlym roku testosteron prolongtaum 1-10 100mg c3d. Obecna waga 82kg lepszej jakości niż bylo wczesniej. Do tego zakupilem szerek potrzebnych witamin i mineralow cynk, filomag b6, vitaral, wit c, i odzywki cell pumpy, bialko weglowodany. Oczywiscie nie zapomnialem o odbloku temoxifen w czasie cyklu i 24tab clomidu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2007-11-23 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165kg -martwy ciąg: 220 kg -przysiad: 180kg Siema. Mam pytanie . Czy możne ktoś mi pomoc rozpisać jak dawkować we wlewach Tad 600, solcoseryl i wit C . Do tego mam jeszcze Milgamma N?...Potrzebuje regenerować organizm na bogato:} Zmieniony przez - marrcii w dniu 2017-07-10 23:29:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2017-07-10 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - brak postępów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuję kilku porad co mógłbym ewentualnie zmienić w diecie lub co dorzucić. Jem 3000-3200 kcal w zależności od dnia a moja waga wciąż stoi. Waga 58,5 / wzrost 170 / wiek 30. Spożywam jakieś 150-180g białka dziennie / tłuszcze 120g / węgle 400g. Trening 3-4 razy w tygodniu + praca fizyczna. Przykładowy jadłospis: 1. Śniadanie (647 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2021-05-08 10:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)